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7つの習慣とパラダイムの力 〜ものの見方が人生を変える〜
はじめに こんにちは!ちあきまるです。 私は、「7つの習慣」実践会の認定ファシリテーターとして、読書 […] -
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スマホを手放せない親子に必要なのは“愛着”|発達障害と向き合う子育てのヒント
こんにちは。ちあきまるです。 みなさん、授乳の合間や、子どもと一緒に過ごす時間の中で、ついスマホを手 […] -
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【スマホ時代に失われる家族の絆】目を合わせ、そっと触れるだけで心がつながる理由
こんにちは、ちあきまるです。 スマホやタブレットが当たり前になった今、ふと気づくと家族みんなが画面を […] -
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【医師監修】タブレット依存が子どもに与える影響とは?デジタル機器との付き合い方を…
みなさん、こんにちは!ちあきまるです😊 最近、タブレットやスマホの使い方に悩んでいる […] -
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【医師監修】子どもの頭痛は「肩こり」かも? 親子でできる簡単ストレッチ&マッサー…
こんにちは!小森こどもクリニック・ベビーマッサージ&タッチケア講師の”ちあきまる”です。 「最近、子 […] -
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【小児科医監修】赤ちゃんの寝返り&お座りを促すマッサージ|楽しくできるタッチケア…
こんにちは!ちあきまるです。 今回は 赤ちゃんの寝返りやお座りを促すタッチケア についてお話しします […] -
人生教育
新社会人が最初に身につけるべき「謝る力」〜信頼される社会人になるために〜
「謝ること」は悪いことじゃない みなさん、こんにちは。ちあきまるです。 仕事をしていると、うまくいく […] -
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【小児科医監修】赤ちゃんの首すわり前にできるタッチケア&マッサージのポイント
こんにちは、ちあきまるです! 首がすわる前の赤ちゃんとのふれあい、どうしていますか? 「まだ小さいか […] -
タッチケア講座
【医師監修】病気になる前に!風邪を防ぐための生活習慣&セルフケア
こんにちは、ちあきまるです! まだまだ寒い日が続きますね。年が明け、インフルエンザや風邪が気になる季 […] -
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【医師監修】インフルエンザ後の正しい過ごし方〜無理せず回復する4つのポイント〜
こんにちは!小森こどもクリニック ベビーマッサージ・タッチケア講師のちあきまるです。 インフルエンザ […] -
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忙しい日常の中で親子の絆を深める:ちょっとした隙間でできるタッチケアの魅力
こんにちは!ちあきまるです。小森こどもクリニック・タッチケア講師として、これまで多くの親子と触れ合い […] -
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家族みんなの健康を守る!胃腸を元気にする冬のケア方法と実践ポイント
こんにちは!ちあきまるです。寒い冬が続いていますが、皆さんの胃腸の調子はいかがですか? 冬は特に胃腸 […]