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育児がもっと楽しくなる!子どもの日におすすめの行事・遊び・ふれあい時間とは?
はじめに こんにちは。ちあきまるです。 子育てって、本当に毎日があっという間ですよね。 嬉しいことも […] -
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【医師監修】4月〜5月に注意したいアレルギー対策|花粉・黄砂から家族を守るタッチ…
こんにちは、ちあきまるです。 春の陽気が心地よくて、思わず外へ出かけたくなる季節になってきましたね。 […] -
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『7つの習慣』で気づいた、“伝わらない子育て”を変えるたった一つの視点
こんにちは、ちあきまるです。 私は「7つの習慣」実践会の認定ファシリテーターとして、読書会やワークシ […] -
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新学期、子どもの不安に“だいじょうぶ”を届ける。愛着とタッチケアで育む安心時間
新学期、子どもたちとわたしたちにできること こんにちは、ちあきまるです。 新学期が始まって、1週間 […] -
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ペットから教わる、心のつながりと絆の育て方〜ふれあいがくれる愛と安心感〜
こんにちは、ちあきまるです。 今回は、いつものポッドキャスト収録中に、ちょっと意外なゲストがふいっと […] -
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7つの習慣とパラダイムの力 〜ものの見方が人生を変える〜
はじめに こんにちは!ちあきまるです。 私は、「7つの習慣」実践会の認定ファシリテーターとして、読書 […] -
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スマホを手放せない親子に必要なのは“愛着”|発達障害と向き合う子育てのヒント
こんにちは。ちあきまるです。 みなさん、授乳の合間や、子どもと一緒に過ごす時間の中で、ついスマホを手 […] -
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【スマホ時代に失われる家族の絆】目を合わせ、そっと触れるだけで心がつながる理由
こんにちは、ちあきまるです。 スマホやタブレットが当たり前になった今、ふと気づくと家族みんなが画面を […] -
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【医師監修】タブレット依存が子どもに与える影響とは?デジタル機器との付き合い方を…
みなさん、こんにちは!ちあきまるです😊 最近、タブレットやスマホの使い方に悩んでいる […] -
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【医師監修】子どもの頭痛は「肩こり」かも? 親子でできる簡単ストレッチ&マッサー…
こんにちは!小森こどもクリニック・ベビーマッサージ&タッチケア講師の”ちあきまる”です。 「最近、子 […] -
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【医師監修】病気になる前に!風邪を防ぐための生活習慣&セルフケア
こんにちは、ちあきまるです! まだまだ寒い日が続きますね。年が明け、インフルエンザや風邪が気になる季 […] -
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【医師監修】インフルエンザ後の正しい過ごし方〜無理せず回復する4つのポイント〜
こんにちは!小森こどもクリニック ベビーマッサージ・タッチケア講師のちあきまるです。 インフルエンザ […]