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出来事
小学生・中学生・子どもの睡眠 眠れないのはどうしたら!?
2学期に突入し、コロナも落ち着かぬまま。 本来であれば、学校行事が楽しみな学期ですよね。 運動会や文 […] -
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国分寺親子広場「コアラッコ」ベビーマッサージ8
月日が去ること、2ヶ月前の7月初旬。 国分寺の親子広場にて、ベビーマッサージの教室を開催いたしました […] -
出来事
コロナワクチン接種の体験談!過ごし方と副反応について
コロナワクチンを巡って、色々な情報があると思います。 実際に、私自身がワクチンを接種したことにあたっ […] -
出来事
レンタル自転車の活用~忙しい主婦の救世主!?時短、節約、電車に乗りたくない方にも…
急ぎたい時、電車だと地味に不便だった時 以前、自転車のタイヤ修理で修理中に移動したい時、電車移動だと […] -
出来事
ベビーマッサージ教室 国分寺市親子広場「コアラッコ」(集まれることの意義)
3月もベビーマッサージ開催いたしました! 今回もありがたいことに満員御礼でした! 月齢が様々で面白い […] -
出来事
寒い冬 かじかむ手 霜焼けの予防に さすってケア!
東京もお正月が過ぎたら、がくんと気温が下がり、寒さが本番となってきました! 12月に入った頃から、年 […] -
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ママチャリの悲劇~タイヤのパンク以外にもタイヤ絡みの故障があるのです!~
初夏の陽気を感じる季節となりましたね。 自転車に乗ってると、日差しも強く感じますが、爽やかな風も気持 […] -
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コロナ太りに立ち向かう!!~緊急事態宣言解除後でも取り組むぞ~
コロナ太り解消に立ち向かう!!パート2 解除されてた緊急事態宣言。 解除された今、そしてこれから、 […] -
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コロナ太り解消に立ち向かう!!
緊急事態宣言が出されて、2ヶ月経とうとしています。 外出ができなくなり、お散歩といっても毎日できるわ […] -
出来事
コロナ流行だからこそ免疫力を高め、生活習慣を見直してみましょう。
緊急事態宣言が1ヶ月延長されますね。 そんな中でお家で過ごすと、どうも仕事も家事もダラダラとしがちで […] -
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便秘でお悩みの方へ
私の実体験より~便秘はつらい~ 私自身、幼少期から便秘に悩まされていました。 そして今も、便秘は治る […] -
出来事
養生してますか?~養生の大切さとは~
そもそも養生ってなに? 養生と聞いて、どのようなイメージを持たれるでしょうか? 健康の維持? 身体の […]