こもり ちあき 
先月、小森こどもクリニック院内にて、ベビーマッサージ教室を行いました。
お父さんも参加できます！
ベビーマッサージ教室を開催して初めての、お父さんも参加の申込みがありました！
とっても嬉しく思いました！
なぜなら…….
幸せを共有できる手段をご家族で理解ができるからです☆
そして、ご夫婦同士の絆も深めて頂きたいという思いがあります。
人のツボ
WHOに認められているだけで、３６５個あるツボ。
全身にあります。
手や足などは、自分で触ってケアができますね。
自分でケアできない部位があります。
それは背中！
背中にあるツボ。重要なものばかりなんです。
例えば、肩こりに効く（肩井）、イライラに効く（膏肓）、風邪に効く（風門）など。
他にも、消化器や呼吸器、元気が出ない時、花粉症に効くツボもあるのです。
こんなに色んなツボがあるのに、自分で触れないなんてもったいない！
夫婦でケアをしてみましょう！
大人の肩こりチェックから
いつものように、お母さん同士でマッサージをしてもらいました。
ご夫婦の参加の方は、ご夫婦で行ってもらいました。
自然と、「どう？」と気遣うご夫婦同士の会話。
背中をなでるだけで、相手をいたわることができるのです。
そして、身体にもいい影響がでるのです。
触れ合いはやっぱり「愛」だと思います。
触れ合いを通しオキシトシンの分泌でご夫婦同士が、幸せを感じる。
ご夫婦が幸せな気持ちでいるだけで、子供も自然と安心感を覚え情緒が安定します。
皆さん、お忙しい中とは思いますが、ご夫婦同士で背中をささっと擦ってみてください。
ベビーマッサージは誰でも簡単に！
□感想の中から、「ハードルが下がりました」とのお声がありました。
服の上からいつでもどこでもできることをお伝えしています。
その時の子供の状態に合わせて、今日はここを撫でてみようかな？
こんな簡単なノリでいいのです！
□感想より「遊び歌をうたいながらのほうが集中できることを知りました。」
これは、参加されたお母さん自身の気づきです！（すごい！）
この限られた時間の中で、この子は何が楽しいのかな？とお母さん自身が子どもと「真剣に向き合えた気づき」だと私は思っております。
マッサージ中はお子さんの表情に合わせて、是非声をかけてあげましょう。
ただ、なんだか喋っているだけだと物足りないな。
と思われたら、お母さんが知っている歌に合わせて、撫でたり擦ってみましょう。
子どもは歌が好きです。
おしゃべりとは違う心地よさを子ども自身で感じているのです。
次回のベビーマッサージ教室について
３月のベビーマッサージ教室はお休み致します。
４月はまだ検討しております。
みなさん、家族で風邪予防（うがい、手洗い、睡眠、栄養）を行い、健康な体作りを心がけましょう。