こもり ちあき 
日々、育児に追われて自分のことは二の次ですよね。
みなさん、日々お疲れさまです！
子どもはには触れ合いが大事！なんですが、大人だってリラックスしたいですよね。
大人でも必要なんです
道をあるくだけで、リラークゼーションのお店や、マッサージ・整体などのお店って多いですよね。
大人も、触れてもらうことを欲している証拠！
でも、時間がないしどうしたら？と思いますよね。
夫婦・家族でスキンシップを
家で思いつく光景は、例えばサザエ◯んを思い出してください。
カツオがお駄賃と称して、マスオさんに肩たたきしてますよね。お駄賃のことはさておき、子どもから大人へ「肩たたき・肩もみ」ってとっても良いスキンシップの１つですよね！
相手への力加減を考えたり、聞くことでコミュニケーションが図れますよね。そして、身体に触れていることでリラクゼーションの効果も！！
子どもから大人へのマッサージはしている子どもも、感謝されて嬉しいと思います。大人も子どもの成長を感じたりできますよね。
大人同士はどうでしょうか？
是非、ご夫婦で肩もみから始めてみませんか？ 背中をさするだけでも手からの温かみを感じ、リラックスできると思います。
なにより、ご夫婦同士が触れ合いのコミュニケーションをとっていることは、子どもはとっても安心するのです。
お父さん、お母さんが仲が良いことは、子どもの心は安定するのです。嫉妬されたら、可愛いものです。
みんなで楽しく
親子で、ご夫婦でいろんなかたちで楽しく触れ合ってみてください。家族が円満にな
るエッセンスの１つとして☆